Каким должен быть уход за кожей рук в холодный период

Размещено: Уход за проблемной кожей

Просмотры: 81

Распространено мнение, что возраст женщины выдают, прежде всего, ее руки. Все женщины пытаются заботиться о коже рук, однако правильно ли они это делают? Эксперты рассказывают, что по сравнению с другими участками тела, на руках практически отсутствует жировая прослойка, и расположено, очень мало сальных желез. Более того, на ладонях они отсутствуют вообще. Гидролипидная пленка, которая обеспечивает коже естественную защиту, также выражена очень слабо, а в коже на запястьях в 4-5 раз меньше воды, чем на коже лица. Поэтому уход за кожей рук, особенно в холодный период, очень важен.

В основном проблемы с кожей рук начинаются в возрасте 25 лет. Именно в этот период выделения кожного сала замедляется, кожа теряет эластичность и становится значительно тоньше, она нуждается в дополнительном уходе — питание, витаминах и антиоксидантах.

Почему кожа становится сухой

Есть много факторов. Но самый большой из них — холодная погода. Факторы окружающей среды вызывают более быстрое испарение влаги с кожи.

 Уход за кожей рук в зимнее время

Уход за кожей рук в зимнее время

Холодный и сухой воздух — не единственная причина сухости кожи рук:

  1. Постоянное отопление в помещении. Воздух внутри может причинить такой же вред, как и воздух снаружи. Зима заставляет вас проводить больше времени в помещении с включенным отоплением, подвергая кожу воздействию сухого принудительного воздуха днем и ночью.
  2. Длительный горячий душ и ванна. Длительный горячий душ или расслабляющая ванна чаще всего принимаются, когда на улице холодно. Но горячая вода и продолжительное время, которое вы проводите в ней, лишают вашу кожу защитных масел.
  3. Частое мытье рук. Соблюдение правил гигиены и профилактика простуды и гриппа оказывают аналогичное воздействие на ваши руки. Чем больше вы моетесь, тем больше сушите кожу. Антибактериальные дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе могут усугубить проблему.
  4. Плохое питание. Любые нездоровые угощения плохо влияют на вашу кожу, потому что вы питаете свое тело плохими жирами, а не теми, которые помогают сохранить кожу гладкой и эластичной.
  5. Плохие привычки. Курение и алкоголь очень плохо влияют на кожу в целом, но особенно на кожу лица и рук. Алкоголь сужает сосуды, что приводит к сухости. Подвергая свою кожу воздействию сигаретного дыма, вы покрываете лицо всеми видами химических токсинов.

Каким должен быть кожей рук в холодный период, чтобы избежать сухости и зуда

Зимой вам нужно активнее ухаживать за кожей. Все эти факторы испаряют и снижают способность кожи удерживать влагу.

Увлажнение по-прежнему является важной частью повседневного ухода, но есть много других способов повысить естественную влажность вашей кожи и предотвратить появление сухости, зуда, шелушения.

  1. Ограничьте время, проводимое в ванне или душе.

Принимайте душ 10 минут или даже меньше. Если вам нравится долгое принятие ванны, добавьте в нее пищевую соду, чтобы уменьшить кожный зуд. Умывайтесь теплой водой вместо горячей.

  1. Покупайте средства по уходу за нежной кожей.

Многие средства по уходу за кожей содержат спиртовой или щелочной баланс pH, который сушит кожу. Найдите продукты с более мягкими формулами для холодных зимних месяцев. Не используйте химические пилинги, маски, эксфолианты или жесткие очищающие средства до весны.

  1. Увлажнители воздуха.

Увлажнители удобны в сезон простуды и гриппа. Они помогают облегчить симптомы и уменьшить першение в горле и сухость носовых ходов. Они также помогают избавиться от сухой кожи и потрескавшихся губ. Разместите увлажнитель воздуха в комнате, в которой вы больше всего находитесь или возле кровати.

  1. На улице надевайте перчатки или варежки и шарфы.

Самый простой способ защитить кожу от сильного холода и ветра — это перчатки. Если ваши руки сухие и потрескавшиеся, нанесите увлажняющий крем, прежде чем надевать варежки или перчатки, чтобы удержать влагу. Надевайте тонкие перчатки под более теплые, чтобы предотвратить зуд и раздражение.

Что еще?

  1. Увлажняющий крем.

Обязательно наносите увлажняющий крем после умывания, душа или мытья рук. Но зимой этого недостаточно, дополнительно наносите лосьоны или мази.

Мази лучше всего удерживают влагу в коже. Для достижения наилучших результатов нанесите мазь через несколько минут после того, как вы вымоете и высушите руки.

  1. Обратитесь за помощью к дерматологу.

Расшифровать ингредиенты на этикетках и выбрать лучшие средства по уходу за кожей — непростая задача. Запланируйте визит к дерматологу или обратитесь к косметологу, чтобы незамедлительно помочь вашей сухой коже. Они могут проанализировать ваш тип кожи, посоветовать вам порядок ухода за ней и порекомендовать вам лучшие продукты.

Каким должен быть уход за кожей рук в холодный период

Каким должен быть уход за кожей рук в холодный период

Уход за кожей рук в холодный период: полезные рецепты масок

Хорошая маска для рук должна:

  • увлажняйте руки, чтобы восполнить потерянную гидратацию;
  • смягчите кожу и уменьшите неприятное чувство сухости;
  • улавливают влагу на коже, предотвращая обезвоживание;
  • помогать восстановить кожный барьер, облегчая защиту кожи от микробов.
  1. Маска из кабачков.

Питает и смягчает кожу рук.

Тертую мякоть кабачка (2 ст. л.) смешайте со сметаной и измельченными овсяными хлопьями (по 2 ч. л.). Нанесите на 20 минут на руки. Смойте холодной водой.

  1. Маска из соли и соды.

Вернет коже свежесть и справится с пигментными пятнами уже после первого применения. Чтобы достичь максимального эффекта, следует провести 4-5 процедур.

Смешайте 3 ст. л. геля для умывания или пенки, с 2 ст. л. пищевой соды и мелкой морской соли. Нанесите массу на руки. Нежно втирайте средство в течение 10 мин. Вымойте руки теплой водой и смажьте увлажняющим кремом.

  1. Маска от трещин на руках.

Смешайте 3 ст. л. овсяной муки и ложку кефира, масла и меда. Подержите смесь 15 минут на руках и смойте водой. Нанесите увлажняющий крем.

  1. Маска из авокадо.

Ингредиенты:

  • 1 авокадо;
  • 2 столовые ложки меда;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 2 чайные ложки простого йогурта.
Советы по уходу за кожей рук

Советы по уходу за кожей рук

Смешайте все ингредиенты в блендере. Нанесите на руки. Сначала оберните руки полиэтиленовыми пакетами или латексными перчатками, а затем полотенцем, чтобы маска могла более эффективно проникать в кожу. Оставьте на 10-20 минут.  Разверните и смойте излишки. Затем нанесите крем для рук.

Коментарии закрыты