Загар без солнца народными средствами

Размещено: Загар, Тело

Просмотры: 1030

Лето дарит нам не только море и бархатный песок. Солнечная энергия является одним из самых ценных ресурсов. Хоть светит оно круглый год, но по-настоящему насладиться его теплом, мы можем только в летнее время.

Именно благодаря солнечным лучам наш организм получает витамин Д3. Он синтезируется только под действием ультрафиолета. И нужен для того, чтобы помогать усваиваться кальцию и фосфору, которые мы получаем вместе с пищей.

Медики и приверженцы здорового образа жизни непрестанно напоминают о том, что солнечные лучи могут не только принести пользу, но и навредить. Находиться на открытом солнце рекомендовано в утренние часы, до 10 дня, и в вечернее время после 17 часов. Днем, особенно с 11 до 16 часов, лучше избегать длительного нахождения под ультрафиолетом.

Что же делать, если очень сильно хочется иметь красивый загар, не навредив своему здоровью. Ведь не секрет, что чрезмерное солнечное воздействие ускоряет процессы увядания кожи, она становится сухой, быстрее появляются морщинки. Да и риск заполучить рак достаточно велик.

Вполне можно позволить себе сделать загар без солнца народными средствами. Есть два варианта придать коже красивый загорелый оттенок:

совмещать питание и солнечные ванны;
использовать народные наружные средства.
Плюсы этих способов в том, что не нужно пить или наносить на тело химические препараты. Натуральные продукты, здоровое питание, положительное влияние на организм. Вы сохраните свое здоровье.

Минус только один, если ограничиться только масками, ваннами и маслами, то есть наружными средствами, такой искусственный загар будет держаться недолго, легко смываться в душе. Поэтому процедуру придется периодически повторять.

Если вам не противопоказано солнце вообще, то диета, с включением в рацион определенных продуктов, будет способствовать более красивому цвету кожи, загар продержится дольше. И пользы от таких процедур вы получите в разы больше.

Для придания коже оттенка загара можно использовать народные наружные средства. Например, кофейное масло. Приготовить его в домашних условиях легко.

Потребуется 50 г кофейных зерен и 100 мл любого растительного масла, лучше орехового. Зерна перемолоть, высыпать в стеклянную баночку или бутылку, залить маслом, хорошо закрыть и поставить на антресоль, в холодильник или кладовку. Масло должно настаиваться дней десять. Периодически его нужно будет встряхивать. По истечении нужного срока масло отцедить. Оставшийся молотый кофе можно применять как скраба для тела, добавив немного сливок.

Ореховые масла очень полезны для кожи. Но учтите, если вы натерлись таким маслом перед походом на пляж, то находиться на солнце можно не более 20 минут.

Коментарии закрыты