Голодание польза и вред для организма

Размещено: Голодание, Похудение

Просмотры: 1200

Не взирая на тот доказанный факт, что проведение практики по голоданию применялось еще с очень давних, современное общество так и не пришло к единому общему мнению, настолько ли полезна эта практика. Этот метод относится к оздоровительным, поэтому у него есть, как противники, так собственно и приверженцы. У последних есть даже более, чем достаточно аргументов, чтобы подтвердить правильность и реальность своей точки зрения.

Разберемся в пользе голодания и в возможном вреде, который оно может нанести. Сторонники данной методики в качестве основного аргумента используют отсутствие аппетита во время наличия тех или иных заболеваний, а также, его возвращение как следствие выздоровления. Они считают, что природа таким образом сама дает понять человеку, что необходимо воздержаться некоторое время от приемов пищи.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Женские духи с феромонами, которые сведут с ума любого мужчину... Читать далее >>>

При заболевании человеческий головной мозг существенно замедляет ощущение голода, так как всю свою энергию организм должен направлять на нелегкую борьбу с имеющейся причиной болезни, не затрачивая при этом лишние силы на переваривание обеда.

Те люди, которые являются приверженцами этого метода придерживаются мнения, что из-за сильной органической зашлакованности появляются буквально все известные сегодня болезни, избавить от которых поможет только голод. Непосредственно во время голода из организма постепенно выводятся яды, шлаки, токсические вещества и многие другие вредные вещества, которые в нем накапливались на протяжении очень длительного периода времени, грубо говоря всю жизнь.

Польза голода сугубо в целях лечения заключается также и в эксплуатации резервной энергии и запасов из организма. Это в свою очередь уменьшает холестерин и сахар в крови, а также, приводит к улучшению работоспособности всех органов и соответственно систем. Что касается лечебного эффекта, то он достигается благодаря тому, что голодающий организм с дефицитом энергии из вне, начинает использовать энергию кетоновых тел и жиров.

Негативных последствий голодания не так уж и много, как может показаться на первый взгляд. Все зависит от подготовительного этапа и выхода из голода. Так, если у вас есть какие-либо хронические заболевания в виде язв и так далее, то метод голодания в качестве лечения вам не подойдет.

загрузка...

Коментарии закрыты