Гимнастика для лица убираем складки между бровями

Размещено: Гимнастика для лица, Лицо

Просмотры: 1004

Каждая женщина мечтает оставаться красивой и привлекательной. Но со временем, никуда не деться от появления различных морщинок, особенно от тех складок, которые начинают свое проявление в районе бровей, в результате этого лицо становится хмурым и не красивым. В основном это мимические морщинки, которые могут возникнуть из-за постоянного сведения бровей. Это всё не так уж и страшно с ними легко бороться, и есть немало способов.

Если эти морщинки не значительно глубокие, то как вариант выполнения специально разработанного массажа для лица. Перед началом всех процедур необходимо, чтобы лицо было чистым без всякого рода косметики. Вымойте лицо и протрите его любым средством. В зависимости от типа кожи подготовьте её. Необходимо сесть перед зеркалом, в которое будет видно не только всё лицо, но и плечи. Для устранения морщин можно использовать различные виды массажа, а можно подобрать, например, два и выполнять их.

Необходимо знать! Что при выполнении массажных упражнений при работе пальцев, кожа не должна слишком вытягиваться или же формировать складки. Если это не учесть, то можно нанести вред коже и всё усугубить.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Женские духи с феромонами, которые сведут с ума любого мужчину... Читать далее >>>

Если упражнения выполнять регулярно, то результата не придется долго ждать и уже через неделю лицо начнет преображаться и морщинки исчезать.

Фитнес для лица в борьбе с проблемными участками на коже

Итак, приступаем к выполнению упражнений. Необходимо правильно расположить фаланги правой руки: указательный палец на начало правой брови, средний должен занять середину лба, а безымянный ложится на левую бровь. Теперь действия и расположение пальцев левой руки: средний палец над этим же пальцем правой руки, т. е. ближе к линии роста волос. Теперь самые главные действия, необходимо давить всеми занятыми пальцами одновременно, немного вверх и в стороны.

Следующее. Разделите примерно лоб вертикальной линией. Далее по каждую сторону разместите пальцы ваших рук и нажмите ими на кожу, т. е. надавите. Так необходимо выдержать на протяжении пары секунд и только после этого отпустить. При первом занятии выполняйте так не более десяти раз, постепенно увеличивая число нажатий.

Продолжаем. Ладони разместить на бровях, а пальцы запустить в волосы. Прижимайте брови ладонями стараясь их соединить у переносице. Так необходимо выждать несколько секунд и расслабить руки. Так же это упражнение необходимо делать несколько раз, постепенно увеличивая число выполнений.

Ещё одно не сложное упражнение от которого эффект не заставит себя долго ждать. Обе руки, а именно кончики их указательных пальцев необходимо положить на начало бровей, слегка надавать и постараться соединить брови, но не забываем про, то, что нельзя образовывать складок, значит параллельно, удерживаем кожу другими пальцами, чтобы не образовалась морщинка. Количество повторений, как и в предыдущем упражнении.

Если правильно и часто выполнять все эти упражнения для лица, то все мышцы будут находиться в необходимом тонусе, соответственно появление морщин между бровями может и не наступить. В результате не придется прибегать к медицинскому вмешательству в борьбе с этой проблемой. После выполнения всех упражнений лицо необходимо помыть теплой водой, но без мыла и помазать питательным кремом. Будьте красивыми и здоровыми!

загрузка...

Коментарии закрыты