Диета яблочный уксус для похудения — рецепт

Размещено: Диеты для похудения, Похудение

Просмотры: 862

Уже на большом промежутке времени яблочный уксус активно используется в медицине, а именно косметологии. Такая широкая популярность данного уксуса абсолютно оправдана, так как он обладает большим количеством преимуществ, а именно: содержит большое количество разнообразных ферментов, в том числе витамины от А до Е, имеет щавельную, лимонную, яблочную и молочную кислоты, микроэлементы в виде фосфора, натрия, железа, калия и других.

Именно яблочный уксус значительно улучшает общее состояние кожи изнутри, придает блеска волосам. Данный продукт восстанавливает щелочно-кислотный баланс, только положительно воздействует на нервную и пищеварительную системы человека. Кроме это, яблочный уксус расслабляет мышечную ткань в целом. Этим преимуществом такого продукта пользуются разнообразные спортсмены, особенно те, которые занимаются растяжкой.

Одним из самых главных преимуществ яблочного уксуса, что делает его еще более популярным заключается в способности похудения, снижения аппетита и нормализации обменных процессов в организме. Купить яблочный уксус в наше время не составляет вовсе никакого труда, так как он продается в любом супермаркете или обычном продуктовом магазине. Существует также специальный яблочный уксус, который употребляется только для похудения. Диетологи и специалисты из косметологических областей рекомендуют готовить этот «волшебный» напиток самостоятельно, ведь в таком случае он сохранит гораздо больше питательных компонентов и свойств.

Итак, перейдем непосредственно к рецепту: возьмите один килограмм свежих яблок и меленькими кусочками нарежьте их. Нагрейте простую воду до шестидесяти – семидесяти градусов и залейте ею яблоки, чтобы вода их полностью покрыла. В образовавшуюся смесь добавьте пятьдесят грамм сахарного порошка, перемешайте и оставьте настаиваться в защищенное от солнечных лучей теплое место. Помешивайте смесь в течении четырнадцати дней, чтобы она не покрывалась коркой.

Спустя две недели, процедите через марлю сложенную в три раза и разлейте всю смесь по банкам, не доливая при этом до конца от края семь – восемь сантиметров. На две недели оставьте банки в таком же теплом месте. По истечению и этого срока, полученный уксус аккуратно разлейте по пластиковым бутылкам, а затем поместите в темное достаточно прохладное место на хранение.

Коментарии закрыты