Диета для похудения при хроническом холецистите

Размещено: Диеты для похудения, Похудение

Просмотры: 956

Для того чтобы проводить эффективное лечение такой болезни, как холецистит необходимо правильно соблюдать специальную диету. Тем людям, которые страдают от такого рода болезни необходимо каждый день без исключения употреблять в своем рационе питания только разнообразную и полноценную пищу, содержащую в своем составе витамины, минеральные соли, белки и углеводы. Необходимо в диете при холецистите хронического типа обязательно сократить к минимуму потребления жиров любого происхождения.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Женские духи с феромонами, которые сведут с ума любого мужчину... Читать далее >>>

Главными источниками потребления белка во время всего курса такой диеты должны стать молочные продукты в виде кефира, сыра и молочных продуктов, а также, мясные нежирные сорта мяса и рыбу. Каждый перечисленный продукт питания является для человеческого организма невероятно полезным, а особенно для организма тех людей, которые страдают от холецистита.

Из меню диеты, способ приготовления каждого блюда играет очень важную роль. Например, мясные и рыбные продукты нужно готовить только лишь на пару или же на обычной воде, но, не на масле. Бульоны из таких продуктов изредка можно употреблять только при отсутствии обострений в ежедневном рационе. Перед тем, как готовить нежирное мясо, нужно освободить от жирной кожи куски мяса, нужно удалить сухожилия, жилы и покровные пленки.

Во время соблюдения диеты при холецистите хронического типа и для похудения, лучше всего готовить любое блюдо на пару. Такие продукты сохранят свой неповторимый вкус и останутся полезными. Конкретного периода соблюдения данной диеты нет, поэтому лучше взять данную диету за основу питания. Употребляйте в ежедневном рационе хлеб черствый и белый, масло сливочное, молочную овсяную кашу, пасту творожную, чай с лимонным соком и сахаром.

Это что касается первого завтрака, а на второй можно сухое печенье, яблочное пюре и отвары из ягод шиповника. Можно есть на обед супы-пюре из тертой морковки или картошки, мясное суфле на пару, отварную рыбу, картофельное пюре и соки. На ужин можно съесть белковый омлет, котлету приготовленные на пару, творожное суфле, а перед сном один стакан нежирного кефира. Придерживаясь эту диету нужно питаться не менее и не более семи раз в день, включая завтрак, ужин, обед и полдники. Относитесь к приготовлению каждого блюда очень внимательно, тщательно очищая любой продукт, особенно рыбу и мясо от всего жира.

загрузка...

Коментарии закрыты