Ароматерапия для похудения и избавления от целлюлита – рецепты

Размещено: Ароматерапия, Тело

Просмотры: 685

Целлюит и излишний вес для современной женщины стал настоящим бичом. На состояние кожи и обменные процессы, происходящие на клеточном уровне, влияют множество факторов. И нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, чрезмерная загазованность воздуха в больших городах, индивидуальные особенности организма и многое другое. Зачастую вялая, нездоровая кожа это результат не возрастных изменений. А просто недостаток в питательных элементах.

Ароматерапия является прекрасным помощником в вопросе оздоровления и повышения тонуса, как кожных покровов, так и всего организма. Для похудения и избавления от целлюлита ароматические масла применяют давно. Еще в Древнем Египте и Древней Греции растительные масла и экстракты использовали в качестве косметических средств.

Конечно далеко не все эфирные масла пригодны для решения такой проблемы как излишние жировые отложения и «апельсиновая» корочка. Для антицеллюлитной ароматерапии применяют только липолитические масла. Такие эссенции достаточно активны, и зачастую могут быть токсичны. Поэтому при беременности и кормлении грудью их использование категорически запрещено.

Также такие масла никогда не применяют в чистом виде. Только в смеси с другими ингредиентами и в качестве добавок к базовым основам. Обязательным требованием является и строгое соблюдение дозировок. Некоторые масла могут вступать в реакцию с лекарственными препаратами. Какие-то улучшают их действие, какие-то ухудшают. Поэтому при использовании эфирных масел необходимо предварительно ознакомиться с их влиянием на другие препараты.

При антицеллюлитной ароматерапии эфирные эссенции хоть и строго дозируются, но используются они в больших дозировках, чем для стандартных косметических процедур. Поэтому перед применением каждого масла обязательным является проведение теста на выявление аллергической реакции.

Наибольшей эффективность в борьбе с целлюлитом отличаются следующие ароматические масла:

  • апельсиновое;
  • гераниевое;
  • лимонное;
  • грейпфрутовое;
  • можжевельника.

Также необходимо использовать не только масла, расщепляющие жиры, но ускоряющие выведение излишней жидкости из клеток:

  • грейпфрут;
  • розмарин;
  • пачули;
  • бергамот;
  • укроп.

Можно воспользоваться универсальным рецептом. В качестве базового можно взять миндальное или масло лесного ореха. На две столовые ложки основного масла берется столько же меда. И в эту смесь добавляется по четыре-пять капель четырех эфирных масел. Два из которых жирорасщипляющие и два для выведения жидкости и шлаков.

Но лучше всего процедуру антицеллюлитной ароматерапии проводить у специалиста. Это гарантия хорошего результат и безопасности применения препаратов.

Коментарии закрыты